Клуб CNPF

Объявление

__________________________________________________________________________________________

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Клуб CNPF » Тактика ловли » Статьи о спортивной рыбалке


Статьи о спортивной рыбалке

Сообщений 1 страница 14 из 14

1

Уважаемые одноклубники,
данной статьей (прочитанной в свое время по совету Кузьмича, и оставившей след в формирование у меня подходов к спортивной ловле) я хотел бы спровоцировать вас на размышления и диалог по поводу того, что есть главное и вторичное в спортивном рыболовстве. Подтолкнула меня на это дискуссия (в другой ветре форума) наших любезных одноклубников по поводу достоинств и недостатков определенных удилищ, катушек, и прочего снаряжения. Автор статьи размышляет на многие темы но, ключевым моментом успеха считает уверенность, то что не приходит к нам сразу, но добывается трудом и желанием добиться результата. Статья так и называется:

Уверенность
Дэвид Ивинг.
Авторский перевод А. Федорова (uncle Fedor).

Многие вещи делают из среднего рыболова-спортсмена успешного и из успешного - выдающегося. Теоретические знания, точность, опыт, хорошее оснащение, практика, сбалансированность, хорошие поляризационные очки, наконец (не один спортсмен, забывший их на ЧМ 2001 в Париже, почувствовал разницу!), я могу продолжить это перечисление, но поставим пока точку.

Целая статья родилась из моей беседы с нашим дорогим редактором Николя Беру, когда мы пытались понять - что же отличает великих спортсменов от нас, простых смертных... гены? Не думаем, что анализ ДНК выдаст нам ген великого рыболова-спортсмена.

Например, на первый взгляд, очень трудно найти объяснение, почему Уильям Райсон такой успешный и молодой рыболов-спортсмен. Возможно здесь есть нечто большее нежели его опыт (он вырос в Gold Valley), что делает Уилла ньюсмейкером Британии и лучшим среди тысяч других юных карполовов. Во Франции можно привести в пример Жан Пьера Фогота и попытаться понять, почему он является ключевым игроком национальной команды столь долгое время.
Как же объяснить, что именно делает некоторых рыболовов лучше по сравнению с другими? Что мы можем перенять у лучших спортсменов, чтобы улучшить нашу собственную ловлю?

В рыбалке нет волшебства - я уверен, мы все это знаем, но я уверен так же, что есть еще один важный фактор, который и вносит разницу между средним и успешным, успешным и выдающимся рыболовом ... УВЕРЕННОСТЬ. Я настолько укрепился в этом мнении во время беседы с Николя, что (возможно, несколько опрометчиво) вызвался написать статью-другую на эту тему и теперь готов предложить вам свои рассуждения о том, что есть уверенность в спортивной рыбалке и, что важно, как каждый из нас может приобрести немного больше уверенности в своей собственной практике.
Что есть уверенность?
Ей можно дать очень грубое определение. Уверенность в рыбалке - это вера в то, что ты все идет хорошо, и что ты поймаешь рыбу. Но в спортивной рыбалке - это нечто большее, это еще и вера в то, что ты побьешь других рыболовов соревнующихся с тобой.
Я далеко не первый, кто пытается понять суть эликсира уверенности. Когда Клив Брэнсон вернул себе звание чемпиона мира в 80-х, он лихо приписал свой успех Позитивному Внутреннему Настрою (Positive Mental Attitude - PMA). Сейчас то я хорошо понимаю, что он имел в виду. Идея заключается в том, что бы полностью сосредоточиться на том, что именно мы делаем - сосредоточиться на используемых снастях и на том что происходит под водой. Действительно, это важная составляющая в успехах великих спортсменов. Алан Скотторн - один из наиболее "сосредоточенных" рыболовов на земле, когда он находится на берегу, он обладает способностью полностью закрыться от внешних отвлекающих факторов, что является особенно важным при выступлениях на состязаниях высокого уровня.

Концентрация, конечно же, очень важный фактор в рыбалке, но методика PMA оставляет чувство, что вы можете так или иначе подтолкнуть себя к лучшим результатам, что мышление "над проблемой" (рыбой) сделало бы вас лучшим рыболовом. Это несколько циничный вывод из идей Клайва. Однако, картина шеренг рыболовов с наморщенными лбами, пытающихся через позитивные мысли о ходе матча повысить свой уровень ловли, стоит перед моими глазами когда я размышляю о PMA.

Я же имею более интуитивное представление об уверенности: когда я уверен относительно ловли, я как бы предвосхищаю весь ход рыбалки. Я знаю прежде, чем получу поклевку, что выловлю рыбу - это чувство трудно описать словами. Во время тяжелых зимних соревнований я часто провожу час или около того в безуспешных попытках, а потом, часто вместе с ощущением некоторого потепления, приходит чувство, что сейчас я поймаю рыбу. Я ловлю себя на том, что начинаю чуть больше возиться со снастями или неожиданно меня начинает серьёзно волновать то, что я делаю со своим поплавком. Я не могу нарочно создать это ощущение или обмануть себя, что сейчас поймаю - если бы я знал как это сделать, то, возможно, мог бы фасовать такой эликсир по бутылочкам и сделать на этом состояние. Однако где-то в этом ощущении и есть сущность уверенности. Вы должны чувствовать воду, знать её настроения, быть восприимчивым к тому моменту когда рыба наконец-то соизволит клюнуть или, наоборот, клев стихнет, как она будет отзываться на ваши действия.
Так как же приобрести уверенность?
Уверенность приходит с верой в то, что вы можете поймать рыбу и побьете других рыбаков, но как же достичь этой уверенности в своих силах? Сейчас я попробую описать те шаги, которые помогут вам в этом.

Уверенность в своих снастях

Это жизненно важный компонент в поисках улучшения результата! Но это так же и аспект, которому иногда придают слишком большое значение. Я раздражаюсь, когда рыболовы жалуются на Боба Надда и ему подобных - "У него-то все в порядке, он спонсируется Браунингом и может ловить рыбу лучшими штекерами. Мы не можем конкурировать с ним нашими (более дешевыми) удилищами". Подразумевается, что рыболов может купить успех, и вы будете когда-нибудь столь же хороши, как и ярлык с указанием цены самого дорогого штекера, который вы можете себе позволить. Это в корне неверно. Алану Скотхорну, Дидье Гессарду, Жану Пьеру Фоготу и другим не от рождения же был дан спонсор. Это факт, что сейчас они на вершине и у них есть спонсор. Но так же является фактом, что они работали как проклятые, чтобы добиться этого!

Конечно, нельзя игнорировать тот факт, что качественный инструмент является жизненно важным условием, если вы рассчитываете на хорошую ловлю, и существенно, что бы инструмент, который Вы используете в работе соответствовал поставленной задаче. Но это не означает, что вы нуждаетесь в самых дорогих или современных снастях, чтобы преуспеть. Напротив, постоянно меня свои снасти вы работаете против себя. Намного более важно притереться к своим снастям так, чтобы досконально изучить их работу. Вы должны быть уверены, что ваше удилище является достаточно мягким, чтобы справиться с большой рыбой на тонком поводке, уверены, что вы обладаете мощным штекером, что бы быстро завести карпа в подсачек, уверены, что кормушка фидера достаточно тяжелая, что бы надежно удерживаться на дне во время подъема воды. Ваши снасти должны хорошо делать свою работу, и вы должны надеяться, что они не подведут вас! И это отнюдь не то же самое, что обладание самыми современными и дорогими снастями.

Уилл Райсон показал нам свои старые катушки Daiwa, которые он использует для ловли карпа, да и в моем ящике можно найти Abu 501, которую я использую для рыбалки на реке ... им 20 лет! Подобный взгляд в отношении снастей разделяют и другие авторы в Declic. Вас можно простить, если вы думаете, что пишущие в рыболовной прессе Николя, Джин Франкоис и Дэниеле меняют свои штекера каждые три месяца - это бесконечно далеко от правды. Конечно же, мы всегда в курсе последних тенденций развития рыболовных снастей, но нисколько не поглощены желанием 'не отстать от Васи'.

Не нужно тратить на снасти целое состояние, но вы вы действительно должны иметь правильные инструменты выполняющие свою работу правильно. Вы будете нуждаться в штекере, который является легким и удобным, чтобы его можно было удерживать на длине, на которые вы хотите ловить рыбу. Если вы хотите ловить карпа, то ваши топ-киты должны быть достаточно мощными что бы справиться с ним. Вы нуждаетесь в мощных удилищах дальнего заброса для тяжелых ваглеров и в более мягких для легких поплавков. Если Вы идете на рыбалку с фидером, решите как вы оснастите удилище и для чего ...это не очень хорошая идея использовать мягкую вершинку для карпа и жесткую для леща. Где бы вы ни ловили - на реке или озере, карпа или леща, усача и т.д. - вы должны всегда выбрать правильную снасть для конкретных условий и видов рыбы.
Я полагаю, что снасть - это лишь средство, позволяющее облегчить ловлю. Наличие правильного инструмента означает, что вы не должны волноваться, позволяет ли ваше снаряжение все сделать корректно, хороший инструмент поможет вам сосредоточиться на более важных аспектах ловли... таких как прикармливание и решение загадки, что же происходит под поверхностью воды.

Уверенность в готовности снастей

Подготовка жизненно важна для достижения успеха, и на самом высоком уровне подготовка становится похожа на навязчивую идею. Рыболовы-спортсмены команды Англии везут с собой огромные коробки с абсолютно всеми типами крючков, грузиков, оливок, антенн, всевозможных аксессуаров Стонфо, запасной резины и т.д, и т.д, чтобы быть готовым к любым обстоятельствам. Идея такой подготовки состоит в том, что вы можете уехать на соревнования в Польшу или Болгарию, где поблизости может не оказаться магазина рыболовных снастей, и вы должны иметь с собой все, что может потребоваться. Перед выездом на место проведения соревнований для более близкого знакомства с ним и тренировок будут куплены буквально сотни поплавков и связаны сотни оснасток. То, что мы видим на соревнованиях - лишь вершина айсберга, те немногие оснастки, которые использует команда, кажутся настолько логичными и предназначенными для условий соревнований, что все мы думаем - они выбраны интуитивно... Это огромное заблуждение! От нас скрыты бесчисленные часы планирования и отбора этих немногих оснасток.

Многих рыболовов пугает наличие у других такого числа готовых и настроенных оснасток. Есть расхожее мнение - "он должен быть хорош, стоит только посмотреть на количество его оснасток". Я помню Джерарда Трайнкира, рассказавшего мне давнишнюю историю о состязаних в Гренобле, когда он ловил рыбу с Жаном Пьером Фоготом. Жан Пьер остановился на ночь в доме Джерарда перед соревнованиями и связал несколько оснасток для озера. Озеро было глубоким, и маленький сомик был главной целевой рыбой. На следующий день они идут на соревнования и Жан Пьер раскладывает на берегу кучу коробок с готовыми оснастками, но устанавливает те две, которые были связаны за ночь до матча в доме Джерарда и проводит состязания просто блестяще! Когда я спросил Джерарда, для чего были нужны все эти коробки, он просто ответил - "это пугает конкурентов".

Я же придерживаюсь несколько иного подхода в этом вопросе (мои снасти ни на кого не произведут впечатления, разве что на кого-то брезгливого), но я все еще связываю одну-две оснастки перед соревнованиями. Николя же практически всегда связывает оснастки на берегу. Однако неизменным остается то, что у него всегда должен быть в запасе правильный поплавок и правильный крючок для любых условий. Например, если рыбалка тяжелая и поклевок нет, то вы всегда должны иметь в наличии пару готовых поплавков с проволочной антенной.
Ничто так не разрушит вашу уверенность, как ловля в течение дня на неправильную оснастку - достаточно половить в полноводной реке на плоский поплавок, который лишь немного неправильно держит течение, а затем понять, что более тяжелый у вас отсутствует в наличии именно сейчас (это - личный опыт и что еще хуже, я сам оставил коробку с действительно подходящими плоскими поплавками дома!)

Но относительно насадки я гораздо более осторожен, нежели со снастями. Приманка хорошего качества требует большей подготовки, но потраченное на нее время того стоит - превосходная приманка помогает вашей уверенности. Эта статья - не место, чтобы обсуждать все тонкости подготовки приманки, но простое просеивание опарыша от мертвых личинок перед использованием сделает вас более лучшим, нежели рыболова, который об этом не побеспокоился. Подготовка приманки возвращает меня к далеким дням, когда я ловил рядом с лучшими спортсменами команды Шотландии. Эшарст, Хипс, МакЭйти были породой рыболовов, которые не столь дотошно подходили к подготовке снастей, но качеством насадки были поглощены абсолютно.

Подготовка - именно та область, в которой мы можем все сделать большой шаг вперед. Удостоверьтесь заранее, что у вас всегда есть правильная оснастка, что у вас есть правильные модели крючков, что у вас всегда есть запасная резинка для катапульты на тот случай, если вы ее порвете. Все эти детали помогут вашей уверенности. Наличие качественных и готовых к бою снастей подготовит вас и ваши мысли к самой рыбалке, ведь только ловля рыбы есть то единственное, о чем вы должны волноваться!

Уверенность - в практике

Практика очень важна для достижения уверенности. Вы должны практиковаться там, где вы не уверены в результате, что бы понять - что сработает, а что - нет. Но многие рыболовы забывают, что практика также необходима и на тех водоемах, которые вы знаете достаточно хорошо. Необходимость таких тренировок в том, что условия на водоемах меняются год от года, месяц от месяца и, что еще более важно, от недели к неделе. Если вы будете заниматься водоемом регулярно, то вы будете находиться в курсе всех этих изменений, что даст вам преимущество перед теми, кто лишь мимолетно посетил водоем перед соревнованиями. А в течение осени и зимы это преимущество может стать решающим.

Я как-то беседовал с Дейвом Винсентом о практике, и он высказал свое твердое мнение, как тренироваться правильно и как этого делать нельзя. Многие рыболовов, выбирая день для тренировки, испытывают желание пойти на хорошее место и получить приличный улов в тоже самое время. Это желание вполне понятно, но это - ПЛОХАЯ тренировка. Вероятность того, что в день соревнований вы также попадете на хорошее место - очень мала, а методы, которые вы использовали на тренировке при интенсивном клеве, будут слишком агрессивны для "плохих" зон. Дейв предпочитает придерживаться золотой середины - тренироваться там где клюет средненько, стараясь добиться наилучшего результата. И если вы попали на 'аквариум' тогда, теоретически, все что вы должны сделать - это набить садок до отказа! Однако, на большинстве водоемов концентрация рыбы и клев являются средними, и научиться выжимать все из такого клева - то, к чему нужно стремиться!

Информированность как составляющая уверенности

Обладание информацией о месте где вы собираетесь ловить, является решающим фактором, особенно если вы незнакомы с водоемом. Я вернусь еще к этому... Каждую пятницу вечером (конечно же не накануне соревнований!) я выпиваю с группой рыболовов в нашем местном клубе и провожу вечер, собирая отрывки информации - кто что на неделе сделал, какие были основные моменты в ловле, какие насадки и прикормки, какие методы использовались и т.д., и т.д., и беру все это на заметку. Информацию некоторых я ценю и слепо ей доверяю, но есть и другие, которых я слушаю также, имея в виду, что информация зачастую бывает столь же хороша, как и рыболов ее передающий.

Если вы будете посещать соревнования на далеких от вашего места жительства водоемах, то вам будет необходима целая агентурная сеть, чтобы вы могли выяснить по телефону свежую информацию о водоеме и применимых там методах ловли. Те рыболовы, которые регулярно проводят 4-5 матчей в неделю, имеют тенденцию формироваться в региональные и национальные "полупрофессиональные" клубы и поскольку они непрерывно конкурируют друг с другом, то становятся весьма закрытыми, делясь информацией внутри клуба, но не обращают внимания на случайных рыболовов, которые только пробуют свои шансы время от времени. Новый рыболов в таком клубе должен будет провести некоторое время, зарабатывая уважение группы и завоевывая новых друзей, перед получением входа в 'правящие круги'.

Если обобщать, я думаю, что все мы становимся лучше и начинаем ловить более уверенно как часть команды, а не индивидуально, это - то, где командная ловля может принести неоспоримую выгоду. Я руководил рыбацкими школами во Франции более десяти лет назад, когда лов рыбы спортивными снастями был все еще в младенчестве, и я натолкнусь на одиноких рыболовов использовавших ваглеры, которые были бы вне себя от радости, чтобы иметь возможность пообщаться с кем-то, кто имел больший опыт по этой части. Получив дополнительный источник информации, их прогресс стал просто ошеломляющим, а часто им нужен был просто свежий взгляд, что бы разложить проблемы по полочкам - от заброса ваглера до презентации наживки. По большому счету, эти рыболовы и так были хороши, они только нуждались в ком-то еще, чтобы он указал им на правильные или неправильные вещи, которые они делали.

Пробуйте половить рыбу с рыболовами, мнение которых для вас авторитетно или с теми, кто по крайней мере имеет такой же уровень подготовки. Вы никогда не приобретете большей уверенности, если вы будете облавливать ваших не столь способных и продвинутых друзей. Обрести уверенность возможно лишь соревнуясь с теми, кто производит впечатление на вас, и, следовательно, если вам удаться добиться в таком негласном соревновании успеха и произвести впечатление на более опытных коллег, это поддержит веру в ваши силы гораздо больше!

Уверенность - в постоянных тренировках

Это могло быть самым большим различием между хорошим и великим рыболовом. Много хороших рыболовов ловят рыбу только на выходных, а скорее только в воскресенье. Это сразу делает их менее конкурентоспособными по сравнению с теми, которые ловят рыбу четыре раза в неделю. Рыболов, который ловит рыбу регулярно, просто быстрее и его техника более совершенна. Например, мне на большинстве соревнований требуется около получаса на то, что бы начать откатывать штекер, не оглядываясь, что бы контролировать, где же позади меня находится ролик. Рыболов, который ловит рыбу часто, назад практически не оглядывается, только время от времени.

Вернемся к Дейву Винсенту, к его невероятной череде побед на протяжении многих соревнований. Он сказал мне, что он выигрывал матчи почти каждый уикэнд в прошлом году, включая и его победу в Чемпионате Первого Дивизиона с 56 килограммами леща (британский рекордный вес). Я спросил Дейва, что же отличало его подготовку в прошлом году. Он объяснил, что, работая инженером по контрактам, в начале прошлого года он решил увеличить перерывы между контрактами, чтобы лучше подготовиться и выступить успешнее в большем количестве соревнований.

Он начал ловить рыбу четыре или пять раз в неделю, и с тех пор он выиграл так много денег, что уже решил не возвращаться к работе! Одна победа в национальном чемпионате принесла 6500 фунтов и он теперь идет на соревнования с гораздо большим настроем, чем его коллеги, которые тренируются только по выходным.
К сожалению, не каждый из нас может позволить себе тренировочный режим как у Дэйва, но я весьма доволен своей работой в школе, когда летом я получаю шанс ловить рыбу четыре или пять раз в неделю. Однако в течение семестра, когда у меня есть только выходные для тренировок, я чувствую, что начинаю катать штекер немного медленнее, чем отпуск. Много хороших рыболовов, как известно, становились лучше в течение короткого периода безработицы, но это не выход - я никому не желаю остаться без работы. Некоторые успешные рыболовы-спортсмены действительно принимают решение попробовать зарабатывать на жизнь рыбалкой, но больше тех, кто переходит на работу на пол ставки, что бы иметь время для большего числа тренировок. Все это - очень тяжелые решения, но для рыболова, желающего выйти на самый высокий уровень - это жизненно важный шаг.

Большинство из нас должно работать, но я полагаю, что чем больше мы ходим на берег в течение недели (вечерами летом, в выходные, свободными днями на неделе), тем лучше мы становимся!

Уверенность - в пойманной рыбе!

Основная задача рыбалки - поймать рыбу, поэтому, если вы будете каждый раз вылавливать много, то вы увеличите вашу уверенность, однако не все так просто. Я часто принимаю участие в тяжелых зимних соревнованиях, где несколько поклевок за 5 часов - все, на что вы можете рассчитывать. Я не имею ничего против такого рода рыбалки, но все равно я должен иметь возможность потренироваться на более простом месте, что бы поймать хоть несколько рыб. Если Вы ловите рыбу неделю в трудном месте, на следующей сделайте паузу и съездите на озеро или реку, где результат будет гарантирован. Только поймав что-то, вы восстановите вашу уверенность, и это - одна из главных причин, почему коммерческое рыболовство является настолько успешным в Великобритании. Я могу спокойно посещать водоемы, где я могу легко поймать рыбу, и все они находятся в 15 километрах от моего дома. Во Франции с этим немного сложнее, но есть много "горячих точек" где и зимой много рыбы на мелководье. В основном - это сбросы с атомных станций, и по крайней мере есть около 40 мест, известных как "Чернобыль", где ловля легкая и поклевки почти всегда гарантированы.

Заключение

Это было одной из тех тем, которую уважаемый г-н Беру хотел увидеть в моем изложении, и что самое ужасное - я фактически сам предложил свою кандидатуру! Возможно, причина в том, что я верю в Уверенность, как основной компонент в спортивной рыбалке, и чем больше я наблюдаю за нашими ведущими рыболовами, тем больше я поражаюсь - с какой легкостью они заставляют рыбу клевать.
Все элементы уверенности, которые я осветил в этой статье ... практика, правильные снасти и оснастки, хорошая информированность, регулярные тренировки ..., дают возможность этим спортсменам сосредоточиться на аспекте собственно ловли. Способность взять все различные технические элементы нашего спорта и использовать их на берегу легко и непринужденно, конечно происходит от уверенности ... и большого количества очень тяжелой работы. Позже я хочу посмотреть на роль уверенности на международных и топовых соревнованиях, и изложить взгляды ведущих мировых спортсменов на эту тему.

Очень интересно узнать ваше мнение о статье
Приятного чтения

+2

2

Тренер? Координатор? Или просто информатор? 
Тренера разные бывают, в зависимости с какой группой спортсменов они работают. С начальной, где необходимо ставить технику, объяснять азы спорта. Или с группой спортсменов, которые уже обладают определенными навыками и им дорога в большой спорт. Сдается мне, что нам подходит именно второй вариант. В чем суть работы тренера именно с этой группой спортсменов?  А в том, что на данном этапе тренер больше работает в психологическом ракурсе, изучая спортсмена как личность, анализируя его характер как человека, его способности действовать в  той или иной ситуации, помогая открывать скрытые психофизические возможности спортсмена.  При равенстве физической и технической подготовленности, психическая готовность и способность к психофизиологической мобилизации становятся одним из решающих факторов победы и преодоления «соревновательного стресса».  Кто , что и как поможет спортсмену раскрыться именно в этом направлении?  Есть такая очень интересная вещь – аутогенная тренировка в спортивной практике. Скажите – слишком заумно и нам это не подходит. А давайте попробуем совместно в этом разобраться. Не буду вдаваться в подробности и заумной терминологии, попытаюсь объяснить это простыми и доступными словами.
И так суть одного из этапов аутогенной тренировки, в дальнейшем буду использовать термин АУТ, образное представление всех действий в процессе ловли. Именно образное представление той или иной ситуации тренирует подсознание человека. Образно вырисовывая ту или иную ситуацию мозг человека на уровне подсознания заставляет мысленно вырисовывать модель поведения, которая откладывается в подсознании. И в дальнейшем при возникновении аналогичной ситуации у спортсмена имеется  готовое решение, которое приходит почти мгновенно из подсознания и не требует  дополнительного времени на обработку и принятие решения. Кроме того, так уж устроен человек, что подсознание человека действует не только на психологическом уровне, но оно способно действовать и осязаемо, к примеру на группу мышц. То есть, представляя экстремальную ситуацию, вы можете почувствовать учащенное сердцебиение, «мандраж» - непроизвольное подергивание той или иной группы мышц.  Мысленно создавая пиковые ситуации спортсмен учится на психологическом уровне восстановить сердцебиение и успокоить мышцы. Или даже научиться не терять концентрации, не снижая внимания заставить себя работать при учащенном сердцебиении и «мандраже». Без лишней скромности могу сказать, что я в достаточной степени освоила методы АУТ, что дает мне право поделиться своими мыслями именно в ракурсе спортсмена-рыболова.  Постараюсь изложить метод аутотренинга в наиболее распространенной ситуации, с чего стоило бы начать. А начать надо именно с того момента, когда вы укладываете вещи дома. Таким образом, вы приучите себя ничего не забывать и даже не брать лишнего. Кроме того, я бы сказала, основной задачей тут является укомплектование вещей таким образом, что позволит вам на месте с наименьшими затратами всё это достать и доставить к месту. Вы скажите – это не надо. Я скажу обратное – надо и даже очень. Ну и одна и главнейших задач на данном этапе – это организация своего рабочего места. Вы обязаны приучить себя всегда класть всё и вся всегда в одно место, в одном и том же порядке. Приведу пример, задумайтесь сколько секунд вы теряете на поиск завалившегося внезапно куда-то экстрактора, сколько секунд вы тратите на поиск нужного дипа или спрея, который  вроде был здесь или здесь. Вот вам и первое  задание. Что бы не писать много букв посоветую вам следующие модели аутогенной тренировки.
1. Создайте модель идеального заброса на различные дистанции. Обратите внимание на расположение уровня и положения локтя, положение руки за головой. Подсознание создаст не только психологический образ такого заброса, но включит потенциал мышечного  восприятия заброса. Что позволит вам контролировать заброс в условиях эмоциальной и физической усталости.
2. Модель вываживания рыбы, снятия рыбы с крючка, забивание прикормки, насаживание насадки. Эта модель позволит вам делать это на уровне автоматизма, что сэкономит время и увеличит количество забросов и всё что за этим следует.
3. Проведите анализ своего поведения и найдите те моменты, когда вы теряете секунды. На основе этого анализа создайте модели, которые позволят убрать или минимизировать эти потери.
Такие модели можно создавать много и исходя из подготовленности спортсмена, в чем и заключается работа тренера совместно со спортсменом в этом направлении.
Очень много можно говорить о другой стороне совместной работы тренер-спортсмен-команда.  Но остановлюсь  на наиболее емкой стороне этой работы, которая горячо обсуждается вами – предоставление информации тренером и доведение ее до спортсменов. Не буду вдаваться в подробности своего анализа, предложу только свое видение вопроса и предложение. Тренер отдельно, спортсмен отдельно и команда отдельно составляют список той информации, которую они хотели бы донести или получить в процессе соревнований.  Далее проведите тщательный  совместный анализ в плане того, как та или иная информация может повлиять на результат. Исключите из списка не нужную информацию. Далее проведите еще раз тщательный анализ оставшейся в списках необходимой информации. На данном этапе это больше работа каждого спортсмена в отдельности и команды в отдельности. Могу только посоветовать каждому спортсмену более тщательно изучить информацию, но главное понять как будет воздействовать та или иная информация на ваше эмоциональное состояние, не навредит ли он вам, можно ли отказаться от получения какой-либо информации во благо. Если вы чувствуете, что эта информация вам необходима, но появляется внутренне ощущение дискомфорта и ощущение напряжения, паники и прочих негативных ощущений, попробуйте обговорить с тренером как ее вам преподнести. Но самое главное в данном случае, создайте модель негативного влияния информации на вас и начинайте аутогенную тренировку по преодолению негатива. Поверьте вы научитесь его преодолевать, научитесь владеть ситуацией.
Если позволите еще один совет, который вытекает из моего личного наблюдения и общения с некоторыми из вас. У меня создалось впечатление, что многие испытывают трудность в определении длительности временного промежутка. Думается мне, что это не маловажный фактор в совместной работе тренера и спортсмена. Когда тренер доносит информацию о длительности в ожидании поклевки свыше нескольких минут. В идеале это конечно наличие секундомеров как у тренера, так и спортсменов. Но рассмотрим ситуацию отсутствия таковых у одной из сторон. Тут есть два способа АУТ выработки способности вести временной счет и добиться наименьших погрешностей. Первый метод – образное представления часов с секундомерной стрелкой и тренировка счета времени по вымышленному движению секундомерной стрелки. В моем случае я добивалась погрешности не более 5 секунд.  В том случае, когда трудно удерживать образное воображение движения стрелки есть второй метод – выработка ритмичного счета в наиболее удобном для вас ритме и до определенного значения, когда вы не будете сбиваться со счета. Это может быть любое значение – 30-50-100-200, главное удобство для вас. Далее вы тренируете ритмичность счета и засекаете реальное время. Образно говоря при счете, к примеру 50, вы знаете сколько это реальных секунд.
Ух, что-то я расписалась, много букв получилось. Пора остановиться, хотя есть что еще многое сказать и чем поделиться. Но не знаю, поможет это вам или нет, нужна вам эта информация или нет. Но я решилась поделиться ею с вами. И еще хочу сказать, что это не взято из просторов инета, это моя личная писанина. Мне кажется, что мастеру спорта с 10 летним стажем, как спортсмена и тренеру 1-й категории с 8-ми летним опытом работы, это позволительно и простительно, если даже его мнение не совпадает с мнением большинства.
На сим заканчиваю и откланиваюсь, желаю всем НХНЧ.
Людмила Ивановна Енергофиш.

Отредактировано Л.И (2013-04-17 16:38:36)

+16

3

Lilian

Л.И написал(а):

Но я решилась поделиться ею с вами. И еще хочу сказать, что это не взято из просторов инета, это моя личная писанина.

Дочитай до конца ;)

Л.И. - ПЛЮСИЩЩЩЕ ОГРОМНЫЙ.

0

4

Если для тебя важна не суть написанного а личность, то подумай хорошо ;)

0

5

Lilian написал(а):

Л.И
Это лично ваше или ?
Вы незнакомы. Представьтесь плиз.

Лилиан, звиняюсь, думала узнаешь )))
Людмила Ивановна Енергофиш.
И даю зуб, что все написанное это лично мое.

Отредактировано Л.И (2013-04-17 16:42:37)

0

6

:crazyfun:

0

7

Людмила Ивановна, РЕСПЕКТ!!! Вам надо писать научные труды по тренерской работе и защищать диссертацию. Очень интересно и полезно. Я читал с удовольствием.

0

8

Распечатал -вечером после ужина - сяду изучать Маэстро :flag:

0

9

Л.И написал(а):

Людмила Ивановна Енергофиш

Жирный плюс  и РЕСПЕКТ!
Кстати кое-что из вышесказанного применяют и бизнес-тренера......Даже систему умных целей SMART также можно адаптировать под спорт....

0

10

ЛИ- Прочитал с большим удовольствием!
Всегда уважал Ваше мнение .Вчера вспомнил нашу первую встречу в 1986-8 год - не помню точно -Вы работали на Пушкина в Охотрыболовстве.Вы и Ваш супруг оставили очень приятные и уважительные эмоции.Зайдя в маг. всегда хотел услышать от Вас какие нибудь рекомендации. Всегда ими пользовался .
Удивился что на подсознании и незнании такой методы стараюсь и сам работать как Вы пишите.
Оч хотел бы видеть Вас в наших тренерских рядах!!!
В Минске Вы бы нам очень помогли!!
Спасибо за статью - ждем вторую часть :flag:

0

11

Юра, спасибо за добрые слова и предложение. Но вынуждена отказаться от предложения стать тренером. Но советом всегда помогу :)
На счет продолжения... подумаю. Есть кое-какие наметки.

+1

12

Л.И
Очень толково. Удовольствие огромное получил!!!

0

13

Л.И написал(а):

Сдается мне, что нам подходит именно второй вариант.

Почему? А как поступить первым? Ваш совет.
Спасибо Вам за статью. Чувствуется анализ и выводы специалиста. С чем редко сталкиваешься на наших интернет-форумах. Приятно читать. Доступно. Большое практическое значение. Просьба продолжить. )

0

14

Хм... только сегодня рассуждали с Игорем о том, насколько в сети мало информации о тактике и стратегии, о тренерстве - и тут ваша статейка Людмила Ивановна! Сохранил себе, повезу в Узбекистан, будем там работать. И просим продолжения!

+2


Вы здесь » Клуб CNPF » Тактика ловли » Статьи о спортивной рыбалке